Wir sehnen uns nach Nähe – und fürchten sie zugleich. Warum ist das so?

Psychologe, Bestsellerautor und Achtsamkeitslehrer Peter Beer erklärt in unserer neuen Podcast-Episode, warum es mehr braucht als Selbstfürsorge, Meditation und Innenschau. Seine These: Wunden, die in Beziehungen entstanden sind, können nur in Beziehungen heilen. Doch gerade jene Menschen, die uns sehr nahestehen, berühren oft unsere empfindlichsten Stellen. Wie lassen wir uns trotzdem auf andere ein? Es geht um echte Verbindung, frühkindliche Prägungen und den Mut, sich anderen zuzumuten. Und um eine Erkenntnis, die schwerer anzunehmen ist, als sie klingt: Wir brauchen einander.

BUCHTIPP: Peter Beer: Achtsamkeit und Beziehungen. Arkana, Oktober 2026.